Gua Sha Stein

Rosenquarz

Reinigen Sie die Haut gründlich, um sie auf die Massage vorzubereiten.
Blütenessenz und Ihr Lieblingsöl auftragen.
Massieren Sie die Öle mit dem Gua-Sha-Stein in die Haut ein. Achten Sie darauf, dass die Haut nicht trocken ist, damit der Stein nicht daran zieht. Massieren Sie damit auch Schläfen und Nacken – das hilft, Kopfschmerzen und Verspannungen zu lösen.

Der Stein sollte stets auf eingeölter Haut verwendet werden, um übermäßige Reibung zu vermeiden und einen angenehmen Massageeffekt zu erzielen.

Stirnentspannung: Streichen Sie von der Mitte der Stirn nach außen in Richtung der Ohren.

Schwellungen an den Augen: Streichen Sie mit der kleineren Seite sanft über die Augenlider und unter die Augen und bewegen Sie sich dabei nach außen zu den Ohren.

Wangenknochen: Streichen Sie mit der größeren Seite des Pinsels von der Region um Ober- und Unterlippe in Richtung Ohren. Gleiten Sie anschließend von der Kinnspitze entlang der Kieferlinie zu den Ohren.

Kiefer und Hals: Streichen Sie vom Unterkiefer über die Wangen bis zum Oberkiefer. Wiederholen Sie die Bewegung dann von unterhalb des Kiefers und gleiten Sie dabei den Hals hinunter zum Schlüsselbein.

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